为了更好地确保民警身心安全健康，不断加强民警安全健康工作，传播安全健康新理念，构建和谐警营，16日下午，靖安中队举办民警心理健康讲座。

授课前，队长郭海宏首先进行动员讲话，强调举办此次讲座的重要性及实际意义，希望参加培训的民警能够暂时放下繁忙的工作，认真听课，通过这次讲座，进一步掌握自我调节、自我减压的方法，以适应公安工作新形势。

针对目前公安工作任务繁重，民警长时间处于紧张、焦虑的状态，工作生活压力过大等情况，讲解员围绕身心健康的涵义、警察压力产生的原因、压力源种类和如何进行心理疏导、如何释放压力等内容为民警进行讲解介绍，并结合公安工作特点，采取幻灯片和团体小游戏的授课方式，通过知识讲解、案例点评、现场互动等形式，重点为民警做了心理压力疏导示范，旨在帮助民警调节好心态，正确看待个人得失，从容、坦然过好每一天，始终保持愉快、健康的心态。

为了应对公安工作的新形势和新要求，中队举办安全健康讲座，将是确保队伍安全稳定的重要举措之一，十分必要和及时。心理学教育走入民警工作和生活中，既让民警能够正确认识自我，又使民警学到调节心态的知识。今后，靖安中队还将定期开展安全健康讲座，把心理健康教育作为靖安中队队伍管理、政治工作的重要手段，进一步有效地帮助民警提升心理健康水平，倡导“快乐工作幸福生活”的健康新理念。